ડૉક્ટરો PCOS નું નિદાન કેવી રીતે કરે છે
પોલિસિસ્ટિક ઓવરી સિન્ડ્રોમ (PCOS) નું નિદાન રોટરડેમ માપદંડ થી થાય છે, જેની 2023 ની આંતરરાષ્ટ્રીય માર્ગદર્શિકાએ પુષ્ટિ કરી છે: બીજાં કારણો (જેમ કે થાઇરોઇડની બીમારી કે વધારે પ્રોલેક્ટિન) નકારી કાઢ્યા પછી, તમારામાં આ ત્રણમાંથી બે લક્ષણો હોવાં જોઈએ.
| લક્ષણ |
તેનો અર્થ |
| અનિયમિત કે ગેરહાજર ઓવ્યુલેશન |
35 દિવસથી લાંબી સાઇકલ, વર્ષમાં 8 થી ઓછા પીરિયડ્સ, કે પીરિયડ્સ જ ન આવે |
| વધારે એન્ડ્રોજન |
ચહેરા/શરીર પર વધારે વાળ, ખીલ, માથાના વાળ પાતળા થવા, કે બ્લડ ટેસ્ટમાં વધારે ટેસ્ટોસ્ટેરોન |
| પોલિસિસ્ટિક ઓવરી |
સોનોગ્રાફીમાં ઘણાં ફોલિકલ દેખાય (અથવા પુખ્ત વયમાં વધારે AMH) |
આ ચેકર ગણે છે કે તમારા જવાબો ત્રણમાંથી કેટલાં લક્ષણો સૂચવે છે, અને ઇન્સ્યુલિન રેઝિસ્ટન્સની નિશાનીઓ (ત્વચા પર કાળા ડાઘ, કમર પર વજન વધવું) પણ નોંધે છે, જે PCOS માં સામાન્ય છે. તે PCOS નું નિદાન કરી શકતું નથી — તપાસ, બ્લડ ટેસ્ટ અને જરૂર પડે તો સોનોગ્રાફી માટે કૃપા કરીને સ્ત્રીરોગ નિષ્ણાત (ગાયનેકોલોજિસ્ટ) ને મળો. કિશોરીઓમાં, પહેલા પીરિયડ પછીનાં 8 વર્ષ સુધી નિદાન માટે સોનોગ્રાફી વપરાતી નથી.
નિદાન થઈ ગયું છે? PCOS ડાયેટ પ્લાન અને નિયમિત શારીરિક પ્રવૃત્તિ એ પહેલી હરોળની સારવાર છે.
વારંવાર પૂછાતા પ્રશ્નો
શું નિયમિત પીરિયડ્સ સાથે PCOS હોઈ શકે?
હા, જો તમારામાં વધારે એન્ડ્રોજન અને પોલિસિસ્ટિક ઓવરી બંને હોય. તે ઓછું જોવા મળે છે પણ શક્ય છે.
શું ઓવરીમાં સિસ્ટ હોય એટલે PCOS છે?
ના. PCOS માં “સિસ્ટ” એ નાનાં ફોલિકલ હોય છે, અને PCOS વગરની ઘણી મહિલાઓની ઓવરી પણ પોલિસિસ્ટિક જેવી દેખાય છે. નિદાન માટે ત્રણમાંથી બે માપદંડ જરૂરી છે.
PCOS માટે કયા બ્લડ ટેસ્ટ થાય છે?
સામાન્ય રીતે ટેસ્ટોસ્ટેરોન (ફ્રી એન્ડ્રોજન ઇન્ડેક્સ), સાથે બીજાં કારણો નકારવા માટેના ટેસ્ટ — થાઇરોઇડ (TSH), પ્રોલેક્ટિન અને ક્યારેક 17-OH પ્રોજેસ્ટેરોન — અને ડાયાબિટીસ તથા કોલેસ્ટ્રોલની તપાસ.
સ્ત્રોત: 2023 આંતરરાષ્ટ્રીય PCOS માર્ગદર્શિકા (JCEM) · NHS: પોલિસિસ્ટિક ઓવરી સિન્ડ્રોમ
ઉપરના સ્ત્રોતો સાથે ચોકસાઈ માટે તપાસેલ. આ પેજ ફક્ત સામાન્ય માહિતી છે, ડૉક્ટરની સલાહ નથી — તમારા પોતાના સ્વાસ્થ્ય વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો.
વધુ મફત હેલ્થ ટૂલ્સ
🌸ઓવ્યુલેશન કેલ્ક્યુલેટરતમારી ફર્ટાઇલ વિન્ડો અને ગર્ભધારણ માટેના શ્રેષ્ઠ દિવસો જાણો.ટૂલ ખોલો →👶પ્રેગ્નન્સી ડ્યૂ ડેટ કેલ્ક્યુલેટરમફત પ્રેગ્નન્સી ડ્યૂ ડેટ કેલ્ક્યુલેટર — તમારી ડ્યૂ ડેટ, તમે કેટલા આગળ છો અને…ટૂલ ખોલો →🤰પ્રેગ્નન્સી વીક કેલ્ક્યુલેટરતમે પ્રેગ્નન્સીના બરાબર કેટલા અઠવાડિયા અને દિવસના છો, તમારું ત્રિમાસિક અને મહિનો, આ અઠવાડિયે…ટૂલ ખોલો →📅પીરિયડ કેલ્ક્યુલેટરમફત પીરિયડ કેલ્ક્યુલેટર: તમારા આગલા 6 પીરિયડ્સનો અંદાજ કાઢવા છેલ્લા પીરિયડની તારીખ અને સાઇકલની…ટૂલ ખોલો →💞ગર્ભધારણ તારીખ કેલ્ક્યુલેટરતમે સૌથી વધુ સંભવતઃ ક્યારે ગર્ભધારણ કર્યું તે જાણો — તમારી ડ્યૂ ડેટ, છેલ્લા…ટૂલ ખોલો →🧪પ્રેગ્નન્સી ટેસ્ટ ક્યારે કરવોસાચા પરિણામ માટે ઘરે પ્રેગ્નન્સી ટેસ્ટ કરવાનો શ્રેષ્ઠ દિવસ જાણો — તમારા છેલ્લા પીરિયડ…ટૂલ ખોલો →🌱ઇમ્પ્લાન્ટેશન કેલ્ક્યુલેટરઇમ્પ્લાન્ટેશન ક્યારે થઈ શકે તેનો અંદાજ લગાવો — તમારા છેલ્લા પીરિયડ, ઓવ્યુલેશનની તારીખ અથવા…ટૂલ ખોલો →⚖️પ્રેગ્નન્સી વજન વધારો કેલ્ક્યુલેટરતમારા અઠવાડિયા માટે પ્રેગ્નન્સીમાં વજન વધારો બરાબર છે કે નહીં તે તપાસો — પ્રેગ્નન્સી…ટૂલ ખોલો →🧫IVF ડ્યૂ ડેટ કેલ્ક્યુલેટરદિવસ-3, દિવસ-5 અથવા દિવસ-6 એમ્બ્રિયો ટ્રાન્સફર (ફ્રેશ અથવા ફ્રોઝન), એગ રિટ્રીવલ અથવા IUI ની…ટૂલ ખોલો →📈બાળકનો ગ્રોથ પર્સન્ટાઇલ કેલ્ક્યુલેટર0–5 વર્ષ માટે મફત WHO બાળ વૃદ્ધિ પર્સેન્ટાઇલ કેલ્ક્યુલેટર — વજન, લંબાઈ/ઊંચાઈ અને માથાના…ટૂલ ખોલો →💉બાળકનું રસીકરણ શેડ્યૂલ કેલ્ક્યુલેટરદરેક રસીની તારીખ મેળવવા તમારા બાળકની જન્મ તારીખ દાખલ કરો — ભારત IAP 2025,…ટૂલ ખોલો →🍼માતાનું દૂધ અને ફોર્મ્યુલા કેલ્ક્યુલેટરઉંમર અને વજન પ્રમાણે તમારા બાળકને દરેક ફીડમાં અને દરરોજ કેટલું માતાનું દૂધ કે…ટૂલ ખોલો →👣બેબી કિક કાઉન્ટરપ્રેગ્નન્સી માટે મફત ઑનલાઇન કિક કાઉન્ટર — બાળકની હલનચલન ગણવા ટેપ કરો, 10 કિક્સમાં…ટૂલ ખોલો →⏱️કૉન્ટ્રેક્શન ટાઇમરમફત કોન્ટ્રાક્શન ટાઈમર — કોન્ટ્રાક્શન કેટલો સમય ચાલે છે અને કેટલા અંતરે આવે છે…ટૂલ ખોલો →🔥કેલરી કેલ્ક્યુલેટર (TDEE અને BMR)મફત કેલરી કેલ્ક્યુલેટર — તમારું BMR અને TDEE જાણો અને વજન જાળવવા, ઘટાડવા કે…ટૂલ ખોલો →🎯આદર્શ વજન કેલ્ક્યુલેટરતમારી ઊંચાઈ મુજબ આદર્શ વજન જાણો — હેલ્ધી BMI રેન્જ (એશિયન કટ-ઓફ સહિત) અને…ટૂલ ખોલો →📏બોડી ફેટ કેલ્ક્યુલેટરUS Navy પદ્ધતિથી ટેપ માપ વડે તમારા શરીરની ચરબીની ટકાવારીનો અંદાજ લગાવો — તમારી…ટૂલ ખોલો →📐કમર-થી-હિપ રેશિયો કેલ્ક્યુલેટરતમારો કમર-થી-હિપ રેશિયો અને કમર-થી-ઊંચાઈ રેશિયો ગણો અને હૃદય તથા ડાયાબિટીસના જોખમ માટે તેનો…ટૂલ ખોલો →🧮ગ્લાયસેમિક ઇન્ડેક્સ ચેકર60+ ભારતીય અને વૈશ્વિક ખોરાકનો ગ્લાયસેમિક ઇન્ડેક્સ (GI) અને ગ્લાયસેમિક લોડ શોધો — ભાત,…ટૂલ ખોલો →🧮મેક્રો કેલ્ક્યુલેટરમફત મેક્રો કેલ્ક્યુલેટર — વજન ઘટાડવા, જાળવવા કે મસલ વધારવા માટે તમારી રોજની કેલરી…ટૂલ ખોલો →🧮આયર્ન જરૂરિયાત કેલ્ક્યુલેટરઉંમર, જાતિ, પ્રેગ્નન્સી અને ડાયેટ પ્રમાણે તમને દરરોજ કેટલું આયર્ન જોઈએ તે જાણો (શાકાહારીઓને…ટૂલ ખોલો →🧮બાળક અને કિશોર BMI કેલ્ક્યુલેટર2–19 વર્ષના બાળકો અને કિશોરો માટે મફત BMI કેલ્ક્યુલેટર — ઉંમર અને જાતિ મુજબ…ટૂલ ખોલો →🧮એશિયન BMI કેલ્ક્યુલેટરએશિયન અને ભારતીય કટ-ઓફ સાથે મફત BMI કેલ્ક્યુલેટર — નોર્મલ 18.5–22.9, વધુ વજન 23–24.9,…ટૂલ ખોલો →🧮સ્ટેપ્સ ટુ કેલરી કેલ્ક્યુલેટરતમારા વજન, ઊંચાઈ અને ચાલવાની ગતિના આધારે પગલાંને અંતર અને બળેલી કેલરીમાં ફેરવો —…ટૂલ ખોલો →🧮ભારતીય ડાયાબિટીસ રિસ્ક સ્કોર (IDRS)ભારતીય ડાયાબિટીસ રિસ્ક સ્કોર (IDRS) વડે એક મિનિટમાં તમારું ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસનું જોખમ તપાસો…ટૂલ ખોલો →🧮PCOS લક્ષણ ચેકરડૉક્ટરો જે Rotterdam માપદંડ વાપરે છે તેના આધારે મફત PCOS લક્ષણ ચેકર — પીરિયડ્સ,…ટૂલ ખોલો →🧮થાઇરોઇડ લક્ષણ ચેકરમફત થાઇરોઇડ લક્ષણ ચેકર — તમારા લક્ષણો ઓછા સક્રિય કે વધુ સક્રિય થાઇરોઇડ તરફ…ટૂલ ખોલો →🧮એનિમિયા લક્ષણ ચેકરમફત એનિમિયા લક્ષણ ચેકર — તમને હિમોગ્લોબિન ટેસ્ટ કરાવવો જોઈએ કે નહીં તે જોવા…ટૂલ ખોલો →🧮ઉંમર પ્રમાણે બાળકના વજનનો ચાર્ટજન્મથી 5 વર્ષ સુધીના છોકરા અને છોકરીઓ માટે ઉંમર મુજબ બાળકનું સામાન્ય વજન (WHO)…ટૂલ ખોલો →🧮બાળકની ઊંચાઈનો અંદાજમાતા-પિતાની સરેરાશ ઊંચાઈની પદ્ધતિથી બંને માતા-પિતાની ઊંચાઈ પરથી તમારા બાળકની પુખ્ત વયની ઊંચાઈનો અંદાજ…ટૂલ ખોલો →